！”

看到凡哥这般，陶宝顿时停止了发动消息。

然后，陈凡继续锻炼着自己的意志力。

“怎么了？”

“有事？”

正在此时，伊姐抬头问道。

“呃……”

她这一抬头，瞬间让陈凡眼前一白，灯光反射之下，更是有些晃眼。

“咕噜。”

再次不争气的喉咙动了一下，陈凡的意志力没能扛住这一下突如其来的“幸福”。

“嗖！”

猛地起身，陈凡弯着腰，夹着腿，道：“伊姐，我肚子有些痛，先去上个厕所！”

话没完，陈凡便是催动了灵游步，离开霖下室。

“做完1000个单手飞人俯卧撑，1000个自杀跳，速度还能这么快！”

“凡的身法造诣，果然极高。”

师伊倒是没有想太多，她对陈凡没有任何的防范，所以运动时，穿的比较少。

“灵游步！”

想到陈凡告诉自己的灵游步的修炼之法，她不禁停下了动作，起身开始习练。

她在星极武馆当中，很难兑换到强大的身法。

一直以来，兑换的都是强大战技、武器、丹药。

这次碰到这么好的身法，自然要重视。

这对于她的战力提升，效果可是极大的。

……

陈凡又冲凉水澡了。

“已经十一月份底了，全球变冷，气严寒，我要注意身体啊！”

他一边冲着凉水澡，一边告诫自己。

“还有，是我的意志力太薄弱了吗？！”

“还是伊姐太漂亮了？”

陈凡猛地一咬牙，看着镜子里的自己，恶狠狠地道：“陈凡，你可以的！振作起来，相信自己！”

“加油！”

“明继续和伊姐一起锻炼身体！”

“耶！”

随后，陈凡拿出个人终端，决定还是分散一下注