，咬紧牙关，把一口逆血硬是憋在胸口，奋起全身气力，用两根豆芽菜般瘦弱的胳膊，强行再次支撑起身体，只是因为胳膊力量实在太弱，不得不尽力调动全身各处，把好端端一个俯卧撑的姿势，弄得又是扭腰又是撅屁股，本来就不太雅观，现在可真叫不堪入目了。

不过……身体条件摆在那里，仓促间怎能提高太多。

即便如此努力，他最终也就是完成了十一个七歪八扭的俯卧撑，然后彻底力竭，再次摔在地上，连撑住脑袋的力气都没剩下，脸先着地，那可真叫灰头土脸了。