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首先要避免在的白天气温零上40以上的情况下活动，记录门后世界的温度变化，记录昼夜的持续时间。

虽然夜间低温同样难熬，但只要做足了防寒工作，保持一个运动的状态，就不会受到寒潮的威胁。

相比之下，要比白天更适合赶路。

唯一的缺点是视野的问题，夜间行动就只能靠手电筒来照明。

零上51度

气温已经热到在阴暗之处毫无作用的程度，坐在建筑里不会让人感觉有任何的凉意。

最多是没有阳光照射可以脱掉外套来散热，同时避免活动的体力消耗和体内热量的提升。

“莹姐，你给我弄一个游泳池出来吧，我要把自己泡进去。”

哈巴狗吴琪琪伸着舌头虚弱的说道。

绿莹眼神微动，如果有大型容器，还真的可以通过水墙术弄出一个小水洼里，人泡在里面会好受很多。

“想都别想，你是嫌大家死的不够快是吗！”秦昊瞪着眼呵斥。

这种高温在一天中还不知道要持多少小时，可以不吃东西但必须保持充足的水分。

绿莹一下大量的凝聚水墙术，就会加剧她的体力消耗，从而让她进入体力透支的状态。

在这种高温的情况下，体力透支的结果就是需要大量的水和大量食物。

绿莹在这个门后世界是非常重要的一环，一旦她这边出现什么问题，所有人的生命都会受到威胁。

所以绝对不能让她冒这样的风险。

看着秦昊那认真的模样，吴琪琪撇了撇嘴：

“我就是说说嘛，又不是非要来真的，难道还不允许人家幻想一下吗？”

秦昊在青鸟身边坐下：

“青鸟，把食物清单给我。”

青鸟从包中拿出一个小手掌大的笔记本，递给秦昊。

打开笔记本能够看到工整娟秀的一行行小字，这次来到门后世界所携带的食物，在笔记本