？”袁野迫不及待的问道。

托雷斯有些费力的从木床上站了起来，随即缓缓走到卧室的中心，准备给袁野亲自示范一下，而袁野同样也站了起来，站在托雷斯的身边。

“你看好，这个动作我想我只能做一次。”托雷斯说着，将双手伸展开，拇指外张，其余四根手指并拢，接着双手的拇指和食指分别相对，使两根拇指和食指围成一个三角形。

“这是干什么？。袁野有些搞不懂托雷斯到底想做什么。

托雷斯没有很快给出答复。而是将双手平方在地板上，然后像做俯卧撑一样，双臂开始弯曲，不过，由于托雷斯的身体已经大不如前，这个动作他做起来，非常费劲，从他不断抖动的双臂就可以看得出来。

一旁看着的袁野。看着托雷斯带病给他演示，心下不由得感动万分。“记住，双臂要弯曲到最大，将你的鼻子帖进这个三角形中，然后抬起托雷斯说着。开始用力直起胳膊，显得非常费力。

袁野有心想上前去扶，不过托雷斯却摇了摇头，然后目光之中。微微闪过一丝凌厉，双臂的抖动更加剧烈，不过，最终，还是双臂完全直起，完成了这个。动作。

再一次站起身，托雷斯已经有些气喘吁吁：“就像这样，做满二十个。我保证你的手可以突破二十四。”

袁野仔细回忆了一下刚才的动作，在他看来，与俯卧撑好像没有太大的差别，唯一的区别就在于双手要围成一个三角形，然后尽可能将鼻子伸到圆圈中。

普通的俯卧撑现在袁野可以一口气做到一千个，而这个动作只做二十个。而在袁野看来，好像没有什么难度己

只耍做二十个。就能够让手突破二十四？袁野有些无法相信。

“这个，动作的名字叫做三角式俯卧撑，好了，现在你来试试托雷斯抹了抹头上的汗水，对袁野说道。

“噢袁野看了看托雷斯，应了一声之后，随即按照托雷斯网才办法。将双手的拇指