但这空也是一种存在，也是一种东西。

“这是我的精神世界？”叶真不知道什么时候居然已经开辟了自己的精神世界。

感受着自己空无一物的精神世界。

叶真知道自己精神力终于是入门了。

虽然这空只是小小的一个，可是小小的已经很不错了。

《精神力基础锻炼法》终于入门。

叶真开始按照这里面的方法来锤炼自己的精神力。

可以感到自己的精神力在慢慢增长，叶真感觉精神焕发的感觉。

“终于入门了。”叶真感叹。

这一次遇到了蛊雕，叶真差一点就死在了蛊雕的手上。

不过不知道为什么，叶真活下来了，并且意外的开辟了自己的识海。

这在心理学之中，就是认识到自我，也就是我们平时的意识，控制着我们一切行为的意识。

意识就是自我，是控制我们做一切事物的那一个念头。

就像我们知道自己不应该继续打游戏，需要去做作业了。

然后我们就去做作业，没有去玩游戏。

举起一个杯子来喝水。

这一些等等的行为

就是我们的意识在控制，这就是我们的自我。

如果我们能够认清自己，认清自我，就可以开辟自己的识海。

多少人终其一辈子都无法认清自己。

认清自我，可以开辟属于自己的识海之后。

在现代科学里是意识，控制我们身体的意识。

在心理学里，这就是自我。

在道家之中，这就是我们的识神。

现在叶真就已经到了这一步。

只要叶真将自己的识神修炼到了圆满，到时候就是身心都已经到了一个完美的状态。

叶真就可以达到养生主的境界了。

已经超越了古人所说的百日筑基了。

叶真从自己的精神世界里面退出