吃完就去睡吧，醒了再帮你疏导真气，我去眯一会儿。”

“好苦，好冲，明明之前闻着那么香……”李雪儿都要吃吐了，却不得不捏着鼻子吞咽……

申时末。

李青午睡醒来。

李雪儿还在刷牙、漱口，一副生无可恋模样。

李青忍俊不禁，走到石桌前坐下，好奇问：“对了，金陵有牙刷吗？”

“去年就有了。”李雪儿吐出漱口水，问：“一锅药糊糊都要吃完？”

李青微微摇头。

“不用？”李雪儿惊喜。

“不够，再来两锅估计就差不多了。”李青道。

“……”李雪儿无语上前，递出小手，“开始吧……”

…

傍晚时分，李青收回手，吁了口气，道：

“我仔细想了一下，改变穷苦百姓行为逻辑、思维方式这些，需要消耗的时间太长了，当然，该努力依旧要努力，不过，可以把重心放在下一代人身上。”

“具体呢？”李雪儿感受着体内真气变化，享受着真气活跃带来的舒爽。

“你之前说，穷苦百姓由于无法吃到十成饱，导致身体各方面不好，这话对，却不全对。”李青说道，“当下粮食并不紧张，加之孩童食量本就不大，所以不存在饭食不充足的情况，之所以身体不强壮，是因为营养摄入单一。”

李雪儿蹙了下眉，问：“这话……什么意思？”

“就是一直吃同样的食物，导致人体需要的其他微量元素没有得到补充。”李青道，“人是杂食动物，需要进食各种各样的食物才行，如永乐豆，宣德薯这些，虽能解决饥饿，却无法提供足够的身体所需，尤其在成长阶段。”

李雪儿虽听不太懂，却觉得很有道理，问：

“具体提供那些呢？”

“果蔬，鱼肉蛋白……”李青列举了些，道：“设专属食堂，每日提供一餐即可，要保证让孩子们吃进肚子里，尤其