下，要用膳吗？奴婢去府厨为您传来。”她轻声道。

林渊闻听见呼唤，从沉吟中抬头，“不必了，你出去吧，我要打坐冥想一会儿。”

秀女应诶一声，躬身一拜，轻手轻脚走出关上房门。

林渊伸了个懒腰，走到侧旁的榻上盘腿，这间长十丈宽五丈的书房既是他平常读书、写字所用，也可以是冥想修炼的场所。

对于修士而言，七境以前要做的便是夯实自己的修为根基，修炼术法、武功、神通等，积攒体内的修炼能量如真元、真气、法力，突破一个个关隘。

虽然七境前每个境界突破后的神异皆不一样，但总体都是一个修炼方法，便是积攒修炼能量。

例如一境至二境，要锻打体魄、开辟丹田气府，修炼出修炼能量。

三境时一座丹田已经十分充盈，这时要另外开辟丹田气府，所以这个境界也称盈湖境。

到了第六境时，人体内三座大小不一的丹田都已经充盈到了极致，经脉亦被拓宽到一定程度、体魄如山，便要开始修炼‘意’。

以意化形，修炼超凡脱俗的更高层次手段，例如法相、投映、真身等等。

第七境时，自身能量积攒已经到了瓶颈无法再继续，唯有修炼‘意’，将意融入到自身的一招一式当中，乃至融入到灵魂当中，加持自身修为愈发饱满、强大。

这时候，修士会出现质的飞跃，随意一招都将比空有蛮力的六境绝杀之招要强，毕竟人体有极限，然意无穷。

这也是为何能一枪贯杀秦中已的原因。

林渊到了七境，要领悟通往八境的意，或者说自身灵魂足够圆满，这需要日积月累。

这个过程可能非常长也可能非常短，有人一辈子也无法突破至八境，而理论上也有一盏茶之间大彻大悟的可能。

不过这种一瞬通天的美梦林渊是不做的，老老实实冥想感悟吧，游历尘世对这种感悟有帮助，这也是要下山的原因之一