力修炼了。

虽然武魂是弱小的蓝银草。

但作为穿越者，叶羽却是知道。

在野外蓝银草密集生长的地方修炼，能够获得类似武魂拟态修炼场的效果。

这已经算是一个不小的优势了。

不过在盘膝坐在床上，准备进行第一次冥想修炼时。

叶羽突然想到了，前世从一个老道士那里，学会的内丹法。

前世小时候，因为体弱多病，父母一直发愁得不行，到处寻医问药。

最终，在找到了一个精通中医的老道士那里后。

老道士用中药，给他调理好了身体。

当时，那个老道士很喜欢他，还教授给他一门叫做内丹法的道家真功，说能辅助调理身体。

内丹法，按照网上查的消息，很是不得了。

乃是以“人身一小天地”的“天人合一、天人相应”思想为理论，进行性命的修炼。

以人的身体为鼎炉，修炼“精、气、神”等要素。

最终在体内结丹，达成强身健体、提高人体的生命功能、甚至“成仙”的目的。

当然，这只是网上说的。

现实里，叶羽修炼的内丹法，很是普通。

虽然在入境后，修炼起来，的确能够感应到体内有热流涌动。

身体也变得越来越强壮，很少生病。

但要说跟修仙小说里的功法一样，那纯扯淡！

不过在斗罗大陆，自己这一级魂力的蓝银草武魂。

如果冥想修炼，怕是实在犹如龟爬。

叶羽也只能看看，前世学会的内丹法，能不能起到修炼的效果了。

而盘膝坐在床上，叶羽紧闭双眼，放空身心。

进入宛如天人合一般的空灵境界，身体仿佛化为了炉鼎。

开始以内丹法搬运起了体内的“精”与“气”，将两大“宝丹”磋磨熬炼起来。

“神”则放空，仿佛在与天地相合。