耿继辉的解语花182(3 / 5)

最小号的训练装具来。”

不一会儿,参谋拿来了一套给孩子准备的、缩小版的战术背心(没有实重)和一个小头盔。

何志军亲手给小石头穿上,虽然松松垮垮,但小家伙立刻感觉不一样了,神气十足!

何志军指着障碍场入口一个最矮的、用于跨越的矮墙,对耿继辉说:

何志军“小耿,带你儿子去试试那个矮墙。注意安全,教他动作要领。”

耿继辉“是,狼头。”

他领着兴奋的小石头走到矮墙前。那矮墙虽然是最低矮的,但对五岁的小石头来说,也到他胸口高了。耿继辉没有直接抱他过去,而是先讲解示范:“

耿继辉耿辰,看爸爸动作。助跑,起跳,双手支撑,收腹抬腿,跨越,落地缓冲。”

小石头看得目不转睛,跃跃欲试。他在爸爸的保护下,后退几步,然后鼓足劲儿冲过去,奋力一跳!可惜高度不够,小肚子撞在了矮墙上,没过去。

小家伙有点沮丧。何志军在一旁鼓励:“

何志军没关系!第一次都这样!再来!腿用力蹬地!”~

耿继辉扶住儿子,纠正他的起跳姿势:“

耿继辉…重心前倾。蹬地发力。”

在爸爸和何爷爷的指导下,小石头又试了几次。终于,在第四次尝试时,他成功地双手撑住墙沿,笨拙但安全地翻了过去!虽然落地时一屁股坐在了沙坑里,但他立刻爬起来,小脸上满是泥土和巨大的成就感!

万能“小石头:我成功啦!何爷爷!爸爸!我过来啦!”

何志军和耿继辉都笑了起