还是需要定期维护。”
林见微笑了笑:“你已经是第六次问我这个问题了。你是有什么顾虑或者担忧吗?”
“我不知道我算不算正常人,还会不会给其他人带来麻烦。”
林见微:“近视眼需要带眼镜,你只是大脑需要一些特别的照顾。但这并不意味着不正常,只是你的设置跟别人不一样。你能思考这个问题,说明你很清醒。
真正重要的人,会帮你一起呵护它。”
秦昭垂着头捏了捏手指:“我现在能谈恋爱吗?”
“你能问出这个问题,说明你已经准备好认真对待谈恋爱这件事了。这本身就是一种进步。”林见微笑了笑,“合不合适谈恋爱我们可以从几个层面来看。”
“从治疗进度上,你的核心创伤已经处理地比较稳定了。在功能重建期,恋爱也可以作为一种特殊的康复训练。但是跟当初做emdr一样,要有安全设置。”
“从现实上看,你的优势是家庭可以提供专业的支持,但也要注意你的背景可能会让你的恋爱关系变得复杂,比如对方是否另有所图。”
“最关键的问题是,你是否做好了准备接受恋爱可能会触发心理波动这件事。”
林见微:“我的建议是,可以但是要慢启动。”
“可以渐进式地开始,前期1-3个月可以先建立非浪漫的柏拉图式关系,比如共同照顾治疗犬;然后是低风险的实践。”
“选对人比恋爱本身更重要。理想的伴侣应该是认知共情型的伴侣,情绪稳定、有心理学常识。”
“总之,你恋爱没有问题,只是需要做好预案和监测。”
秦昭垂了下眼皮:“我会伤害他吗?”
“这种察觉本身就是一种负责。伤害风险50%取决于伴侣的心理素质,而不是你独自的课题。我们可以先对他进行压力测试,比如在他面前模拟一次你的轻微闪反,观察他的反应——”
“那就是让他和我一样,牵扯到这种不正常的生活。”她抿了下唇,“我已经伤害过他一次了。”
“……真正的伤害者不会考虑这个问题。建立科修复的关系文化比避免所有风险更重要。要允许不完美的修复。51%的成功率即为进步。”
秦昭:“只有51%的成功率,这对他不公平。”
林见微:“你担心的51%成功率,其实包含量子叠加态——
当伴侣选择留下时,成功率坍缩为92%。
当伴侣选择离开时,成功率坍缩为0%,但这不是你的责任。
真正的公平是允许他‘