头，“许排长啊，我们都很好奇，你到底用了什么办法让李二牛在不到一周内，就已经达到了平均水平？这种训练的方法是什么？”

所有的排长都眼巴巴的望着封于修。

如果这种训练方法实用，往后对于新兵的考核都是救命稻草啊。

如此可以初见成效的训练那简直就是天才啊。

封于修望着眼前的排长跟龚箭，平淡的开口，“没什么，他要是不跑，我就踹他，人在重压下肯定会玩命的跑的，只要一次突破自己的极限，往后就会水到渠成。”

龚箭愣了愣，“就这么简单？”

“就这么简单。”

“那我怎么听说你还用针扎李二牛的？”

“中医的刺激疗法，可以导致气血上涌。”

龚箭失望的哦了一声，他也明白了，这或许真的只是李二牛没有被逼到极限上。

放开来想，现在的李二牛只是从一坨勉强达到了平均水平而已。

或许是真的跟封于修说的，暂时性的突破了自己的体能极限。

“那成，大家都休息吧，明天练枪。”

——

凌晨四点，李二牛兴致勃勃的跑到了训练场。

可这次他面对的是老黑严厉的眼神，“许排长是你老妈子啊？训练方法已经交给你了，还打算手把手的给你训练？以后自己训练去。”

李二牛站得笔直，“是！班长！”

老黑点了点头转身离开，却躲在了角落盯着。

李二牛打了打气，“可以的，就按照平日的跑。”

一开始李二牛还闲庭信步，可逐渐的他发现不对劲了。

怎么这次的训练冲刺没有之前那么轻松了。

全身上下燥热无比，而且肺部重新变得沉重了起来。

极速跑了二十分钟后，李二牛满脸不可置信的双手抻着膝盖弯腰大口大口喘气。

“怎么回事？平日也是这么训练的啊！今天怎么……