是因为科技改造。

否则的话，他们总觉得怪怪的。

“当然是修炼了，通过炼体、炼骨、炼筋，

最后再搭配药材来浸泡身体。

如果能坚持两年以上，那么一个人的身体就可以变得像铜墙铁壁一样，百毒不侵。”

江辰所说的这些东西，可不是什么玄幻的修炼方法。

因为在现实世界当中，这种修炼方式是真实存在的。

一个人通过不断地磨练自己的身体，刺激各个穴位，

最后再搭配药材来保养身体、恢复体能等等，

这其实才是最为健康、强身健体的办法。

而所谓的通过科学搭配来进行锻炼运动等等，

不说完全没有用处，那简直就是效果甚微。

对于人体来说，最好的锻炼方式不是运动或者打球，而是练功。

“原来如此，确实是长见识了。”

“这个炼体的方式听起来不简单啊，你怎么不把它推广出去呢？”

“如果把这个办法应用到我们全军区的话，

那么我们全军区的士兵身体素质岂不是能够更上一层楼？”

一想到以后诸神崛起的那个时代，

耿严明现在就充满了向往。

如果这个炼体之术能够普及的话，

“你们随便去搜索一下道家练功之术就能找到了，

这又不是什么不公开的禁术或者秘诀，

有什么好教的？任何人都可以学习，就看你有没有那份心了。”

江辰无奈地翻了个白眼。

现在大部分的普通人都向往科学健身、科学运动，

来打造最为科学的身体健康。

所以那些身子骨弱的人都喜欢往健身房里跑，

以为撸撸铁或者在跑步机上跑几圈，

或者锻炼一下自己手臂上的肌肉，

身体就可以变得健康了。

哪有这么容易啊！一