煮一个汤，什么菠菜汤、紫菜蛋花汤之类的。

有时候我妈不太忙的话，也会和点面、擀面条吃，吃面条的话就不另外煮汤了，毕竟原汤化原食嘛，不过菜不会减少。

至于具体的菜品，倒是没有规定，就是一些时令蔬菜，配上鸡肉猪肉之类的荤腥。

一天三顿饭，至少有一顿可以吃到荤腥，而且绝对不会只有肉腥味却不见肉，而是会保证每个人都能吃上实实在在的肉块。

喏，就像这些鸡肉，大概有五六斤吧，我们一共不到二十个人，平均每个人都能吃到二三两肉……

怎么样，我们的伙食不差吧？”

“何止是不差？”

段延亮咽了口唾沫，惊声道：“这伙食标准也太好了吧，我还没听说过哪个企业、哪个单位的伙食条件这么好呢，甚至连你们的一半都没有！之前我的大学同学写信的时候，说他们公司每顿饭都有两个菜，两三天就可以吃到一顿肉，我已经觉得特别好了。现在看来，他们的伙食，和你们这里完全没法比啊！”

“罐头厂以前的伙食怎么样？”苏长青问道。

“罐头厂只管中午一顿饭。”

段延亮说道：“很早之前的伙食情况我不清楚，我刚去的时候，基本上是两道菜，都是青菜，别说荤腥了，就算是豆油都舍不得放。至于肉，一个星期能吃上一顿就不错了，而且还特别少，一大锅菜也只有几两肉，分到每个人碗里，也就两小片。

后来，厂子里的效益越来越差，连工资都只能发一半了，伙食条件自然也变差了，肉是完全看不到了，青菜也从两道变成了一道……对了，我们的馒头也不是可以随便敞开吃的，每人两个馒头，这是规定好的。”

“那确实挺一般的。”

苏长青笑道：“以后罐头厂的伙食标准，就按照苏家铺子来，每天中午三到四个菜，荤素搭配，米饭和馒头敞开吃，另外再煮一个汤，你觉得怎么样？”

“那