酒补充能量，补充营养。

虽然痛苦不断，却也能感觉到自己的肉身变得越来越坚实、强大，一丝丝地灵力游走在筋肉之中，不断增强、增多他的肌肉仟维。

很快便过去了十天，左擎苍骨节粗大，肌肉强壮，双臂双脚和躯干都比过去增大了许多，就好像再次发育生长一样。

现在的他，站起来以后足足有两米七的身高，随便一只手臂都有常人肚子这么粗。如果要用什么东西来比喻的话，左擎苍只能想到绿巨人，他现在看上去就好像是个绿巨人一样，只不过他的身体不是绿色罢了。

还有他身上的衣服，如果不是提前脱掉的话，此时恐怕也完全撕裂了。

到目前为止，神魔惊变增长身体的部分已经完成。两米七的身高，还有各个部位肌肉，筋骨的大小都是普罗米修斯计算出来的最佳状态，多一分则嫌灵敏不足，少一分则是力量稍弱。

当然最重要的是再大下去的话，会出现严zhong供能不足的问题。这非得拥有了灵能炉或者练虚以后才能解决。

看到这个小巨人的摸样，甚至坐着的时候，石壁之中的空地都有些感觉到挤了。

左擎苍心中冷笑:‘还真不愧是几句话的功夫想出来的道术,简单粗暴,却又很有效。‘

当然这门道术虽然听上去简单，但是其中收束肌肉，运转内脏，神经的方法，对于人体的结构要有非常深刻的认知，如果不是普罗米修斯的指点，左擎苍也需要数年的时间才能完成。

而现在的左擎苍肉体li量大增，体li爆涨，但这仍旧不是结束。只见他仍旧盘坐在地上，一步一步地控zhi着体内骨骼、肌肉的运动。

接下来他需要将身体的每一根骨头缩回去，不是骨关节的错位收缩，而是每一根骨头都再次变小的收缩，这会使得他的身高，体型在一步步回复过去，直到最后变到一米八的标准体型。

而在这个变化收缩的过程，却是比之前更