摆，显然对于林若的夸奖非常开心。

林若从空间拿出一个装满湖泊水的水桶，递给阿柳，“阿柳这是你的水，你去把水浇在树根的位置。”

阿柳把那根串着蚊子的树根伸出去，又有两根树根伸进来把水桶拎出去，倒在自己树根位置。

距离阿柳几百米外的几根变异植物，感受到了这湖泊水的好处，枝叶晃动，但不敢过来抢，这大柳树霸道的很，敢抢它的水就一定会被扎死、抽精华，周围有几棵变异树就是这么枯萎的。

林若给它们三个准备了“早”饭，阿柳那一份是正常的，阿福阿寿的食物，她都把变异兽肉和鸡蛋水果之类全都冰冻了一下，再给它们放在盆里，这样阿福阿寿吃的时候胃口极好，能多吃一些。

等它们开饭了，林若喝了一瓶冰镇牛奶当做早餐，才转身走进训练室，开始锻炼体能，200公斤的石墩，林若轻松拎起来，举着一上一下的开始运动，她身上穿着背心短裤，但几下之后身上就开始大量出汗。

她头上的吸汗带很快就被汗水打湿，林若在锻炼体能的同时，眼中蓝芒一闪，身上的汗液消失不见，她身上的体温也变低了一些。

三个小时的锻炼，两个小时修炼异能，林若从训练室出来的时候，她身上的背心上又都是一条条的汗渍，她要赶紧补充盐分。

她从空间里拿出提前准备好的加盐湖泊水大口喝下，这才回到自己房间洗了个澡。

温热的水流冲刷着她的皮肤，一天的疲惫以及燥热此时全都消失不见，林若少见的在浴室里待了半个小时才出来。

走出浴室，阿福阿寿已经跑出去打猎回来了，堡垒外摆着两只2级变异兽，一头狼，一只驼鹿，这两只变异兽的体型都不是很大，应该是刚刚才升到2级。

阿福阿寿蹲坐在门口边，乖巧的等着林若给它们洗澡，它们爪子上到处都是血迹，自从它们适应了温度变化之后，狩猎又变成了狂野式，弄得全身都很脏