第一百零四章 入门训练(3 / 4)

大宋北斗司 月关 2579 字 5个月前

着腰腹。

摆完架势,柳随风道:“这招看起来像是防守招式,实则是道家的种常见的马步,叫做坤步,练的是腰腹和脾胃。”

说罢,柳随风站起身,笑道:“太岁你按自己的路数摆招看看。”

太岁点点头,摆了个跟柳随风之前差不多的架势,不过掌变成了拳,微侧的身体变成了正身。

“别动,就这么站会儿。”柳随风道。

太岁点头,摆着姿势不动,没会儿工夫,就觉得腰间肌肉有点发酸,两条手臂也开始发僵,目光不由看向柳随风。

这时,柳随风才笑着开口道:“感觉有点难受吧?”

太岁点头。

“那你试着像我之前那样,拳变掌,身体朝后侧些。”

太岁听话的改变架势,柳随风上前帮忙把太岁姿势扶正:“这回再试试,按你平时的心法吐纳就行。”

太岁点头,双目微闭,开始吐纳。

说来也神奇,只是展开手指拳变成了掌,身形稍稍侧了些,本来僵硬酸麻的感觉马上就不见了,随着吐纳呼吸,缕缕空气吸入腹中,反而变得换身暖洋洋的,甚至闭上双目,隐隐能听到自己心跳和血管的脉动。

他大吃惊,睁开双眼怔怔的看着柳随风:“这是怎么回事儿?”

柳随风沉吟片刻,笑着道:“行了,你行停下吧。”

太岁起身停下,只觉这么会儿工夫,手臂腰腹两条大腿都已经发热,心里略计较,发现比平时练功效果要好上至少倍。

“你怎么也会八卦游龙拳?”太岁惊讶的看着柳随风。

瑶光也是好奇不已,双黑白分明的大眼睛眨不眨的看着柳随风。

柳随风笑而不答,反问道:“太岁这功夫是跟你师父学的?”

太岁点头:“是啊。”

“那时候你几岁?”柳随风又问道。

“应该是五岁吧。”太岁想了想,肯定的答道。

柳随风恍然点头:“