第309章 力量继续增长(2 / 4)

记忆,再苦练步频,恢复巅峰不成问题!

李枫觉得,能有这种进步,主要得益于胡开强大的学习能力。

很多人觉得运动员嘛,只要身体素质好,天赋好就行了。

其实不然,如果你仔细了解过顶级的运动员,你会发现,他们都不笨。

比如祥哥,苏神,前者的百米速度并不快,但他的栏间技术,可以说是世界第一!

而苏神呢,三十多岁,突破自己跑出9.83,最主要的原因就是用脑去学!

就连博尔特的教练格伦-米尔斯,面对记者采访时都说:

“很多人都将博尔特的成功归咎于他惊人地天赋,当然是无可否认的最主要的因素!

但他事实上非常善于学习,我的意思是当他集中精神去做一件事或者做某项训练时。

他很快就能进入状态,并且做的很好,这也是为什么他进步神速的原因之一!”

李枫对此深以为然,所以他闲暇时也会拿教练的运动科学之类得书籍来看。

加强对运动本身的理解,然后结合自身,这样才能发挥最大实力!

李兵这次在胡开身上也是花了大量的心血,只要这次胡开能成功,那后面对于徒弟李枫的改进。

他也更加有自信和把握,这也是为什么他十分热衷于此事的原因之一。

还有一点就是可以发论文,对他个人职业生涯有帮助,甚至对国内田径也是有用的。

这是先进的短跑技术,对一些陷入瓶颈期的运动员,算是一个新方向。

从李枫离开学校后,五道口大学对外宣传李枫已经进行了封闭式冬训。

谢绝了所有媒体记者的采访,这让李枫的消息也逐渐慢慢的降下来了。

这对他也是好事,也不能一直占据热搜,这样会给自己招风。

就连之前捐赠的事情,也是特意交代了不用上新闻,避免出风头。

在基地器械训练区,跟胡哥一起