厅台上，李枫居中，央视的周玲在左，教练李兵在右。

她简单的叙述了几句开场白，然后李枫和李兵跟观众打了个招呼，然后直播就正常开始了。

在直播中，李枫和李兵畅所欲言，先是跟周玲一起回忆了中国亚运的辉煌历史。